能源是英国家庭最大的支出之一，每个家庭每年大约花费1254英镑。自然地，我们需要能量来生存。它加热我们的食物，清洁我们的衣服，为我们提供光和娱乐，并在冬天使我们保持温暖。在我们的家中没有能源是几乎不可能的，但这并不意味着我们必须过度使用能源。我们消耗的能源远远超过我们需要的，我们都可以从减少消耗中受益。

这可以通过几种方式来实现，从一些小的行为改变到重大的家庭改善。减少我们使用的能源有两个重要的动机:首先，它可以帮助你节省大量的能源账单，其次，这是保护地球的最有效的方法之一环境危机．

任何人都可以改变他们消耗能源的方式，下面的五个节能小贴士会给你一些急需的灵感，让你开始行动。

改变你的日常习惯:几乎你在家里做的每件事都会以某种方式消耗能源。洗手、冲厕所、开灯、烤面包。单独来看，这些行动中的每一项在财务和环境方面的成本都是最低的。但所有这些小行动积少成多，数月乃至数年的累计效果是惊人的。你不需要为了节约能量而做出重大的生活改变;你所需要做的就是调整你的行为。

看看你是如何使用能源的，并找出任何可以在不严重影响你生活的情况下减少能源消耗的领域。这里有一些建议，可以让你在家里养成更节能的习惯。

-当你不使用电灯和电器时，关掉它们
用手洗碗，而不是用洗碗机洗碗
把衣服挂在外面晾干，而不是放进烘干机
-调低暖气，穿暖和的衣服
-限制你洗澡的时间

养成这些日常习惯不会对你的生活产生很大的影响，但随着时间的推移，你会注意到你的能量消耗有所不同，环境也会感谢你。

摄影:Jude Beck

关掉你的灯泡:你在家里使用节能灯泡吗?如果没有，也没有任何借口。传统的白炽灯消耗了大量的能量，而且必须比节能灯泡更频繁地更换。

考虑用更环保的灯泡替代你的灯泡，比如卤素灯泡白炽灯泡例如，紧凑型荧光灯(cfl)或发光二极管灯泡(led)。使用这些替代品将使您家中的照明水平产生最小的差异，同时节省20-80%的能源，比传统灯泡寿命长25倍。

唯一的缺点是，当你购买现货时，它们会更贵，但节省的能源账单和更长的使用寿命意味着从长远来看，它们最终会花费更少的钱。

更换旧的低效锅炉:你的供暖占你每年能源账单总额的50%以上，所以这似乎是一个很好的节能目标。现代锅炉一般都设计为热效率高。

它们通常是冷凝锅炉，这意味着它们有很大的热交换，从而使热损失最小化。这使得它们能够尽可能高效地为你的家供暖。老式的锅炉效率不高，长期运行成本更高。如果你有一个旧锅炉，每个月都会在你的财务上产生影响，你可能会考虑换一个锅炉。购买一台新锅炉需要一笔可观的初始成本，但随着时间的推移，效率的提高将大大降低取暖费。

这是一项长期的投资，迟早会有巨大的回报。现代锅炉的能源效率比传统锅炉高8%到300%。如果你想要新锅炉报价得到一些报价来比较你的选择是有益的。

Greg Rosenke摄。

让你的家绝缘:一个自然温暖的家庭比一个通风的家庭需要更少的暖气。如果你经常发现自己在冬天的几个月里瑟瑟发抖，把温度调高，你也许能做点什么。与其每个月把所有的钱都花在过度的取暖费上，不如投资更好的房屋隔热材料。

适当的隔热材料可以帮助你的房子在一年中较冷的时候保持热量，在夏天也可以保持热量。这不仅会让你一整年都更舒服，而且还会大大降低你的水电费。隔热的水平和类型将取决于你居住的气候，并且会在你房子的不同区域有所不同。

你也可以从你的房子的耐候性中受益，以进一步提高保暖性。这包括密封窗户、门或通风口上的漏风处，以免热量散失。通过在这些缝隙上应用填缝或防风雨条，您将受益于一种廉价的节能解决方案，将在一年内收回您的投资。

安装智能恒温器:使用传统的恒温器，你的加热选择是有限的。你必须手动打开和关闭暖气，你通常必须把整个房子加热到一个通用温度。如果在给定时间内只有一两个房间在使用，这是特别浪费的。

通过安装智能恒温器，你可以更有效地使用能源。智能恒温器只会为你正在使用的房间供暖，当你睡觉或外出时，它会关闭或减少暖气。它们可以由一个可编程的遥控器控制，所以你可以让你的家温暖，并在你进门的时候做好准备。在家里安装智能恒温器解决方案每年可以为你节省100英镑。

我们经常没有想过我们每天浪费了多少能量。通过明智而有策略地使用能源，你可以大幅减少能源账单，并对地球的未来产生真正的影响。